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Andrea Ladislau

Andrea Ladislau é graduada em Letras e Administração de Empresas, pós-graduada em Administração Hospitalar e Psicanálise e doutora em Psicanálise Contemporânea. Tem especialização em Psicopedagogia e Inclusão Digital. Na pandemia, criou no Whatsapp o grupo Reflexões Positivas, para apoio emocional a pessoas do Brasil inteiro.
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Péssimos hábitos sociais elevam o registro de casos de TDAH

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É muito importante estar atento aos sinais para conseguir classificar corretamente o transtorno.

O excesso de atividades e a urgência da vida, em que a grande maioria das pessoas, sejam adultos ou crianças, demonstram uma necessidade de fazer tudo ao mesmo tempo e agora, estimula comportamentos sociais desajustados, que, de certa forma, auxiliam no agravamento de casos de TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

E o que pode ser feito para controlar a presença do TDAH? O TDAH é um tipo de transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância e, frequentemente, acompanha o indivíduo por toda sua vida. Para fechar o diagnóstico de TDAH em adultos, é necessário avaliar a presença do transtorno na infância do sujeito e classificar os sintomas apresentados. Portanto, não são só as crianças que podem ser diagnosticadas com o transtorno, os adultos também sofrem desta patologia.

No entanto, a identificação não é tão fácil, pois os sintomas se confundem com outros diagnósticos. Mas ganham destaque situações marcadas pela desatenção, inquietude e impulsividade. Fatores determinantes para o fechamento do diagnóstico.

É muito importante estar atento aos sinais para conseguir classificar corretamente o transtorno e tomar as medidas adequadas para garantir o sucesso na busca do equilíbrio da mente e do corpo, reduzindo assim, a manifestação tão dolorosa desse distúrbio.

Os principais sinais são:

Instabilidade profissional

Rendimento abaixo da capacidade intelectual

Falta de foco e atenção

Dificuldade de seguir rotinas

Desorganização

Dificuldade de planejamento e execução das tarefas propostas

Procrastinação

Ansiedade diante das tarefas não estimulantes

Dificuldades nos relacionamentos

Relacionamentos instáveis

Frequente alteração de humor

Frequentes esquecimentos com perdas e descuidos para datas e reuniões importantes

Dificuldades para expressar suas ideias e colocar em prática o que está pensando

Dificuldade para escutar e esperar a sua vez de falar

fala muito e ouve pouco;

frequente busca por novas coisas que o estimulem

não estão satisfeito com nada

intolerância a situações monótonas e repetitivas

Além disso, ainda pode-se observar a insônia severa; gastrites intensas; nervosismo frequente; diminuição do apetite e cefaleias constantes e cada vez mais fortes.

O trabalho psicoterápico é essencial para o equilíbrio mental do indivíduo, mas  podemos destacar outras ações que podem auxiliar no controle deste processo, objetivando a eliminação da sensação angustiante provocada pelo TDAH, por exemplo: aprenda a criar horários regulares de produtividade, de refeições,  de atividades físicas e de descanso; organize cronogramas em relação às suas obrigações,  projetos e lazer; crie o hábito em ter uma agenda onde você anote, antecipadamente,  os compromissos do dia seguinte e verifique tudo pela manhã antes de iniciar seu dia – Isso ajudará a se sentir produtivo e organizado; tenha sempre à mão algo para fazer lembretes ou anotações; realize atividades físicas que ajudem na desaceleração do corpo e da mente e desenvolva atividades e rotinas que auxiliem na reeducação da respiração.

Em resumo, concluímos que o TDAH gera instabilidade profissional, desorganização, rendimentos abaixo da capacidade intelectual do afetado, dificuldade nos relacionamentos e agravamento dos casos de ansiedade, depressão, alterações de humor e bipolaridades. Enfim, com a saúde não se brinca, o mais indicado é buscar a terapia para que a autonomia sobre suas ações seja promovida, assim como a desaceleração da mente, contribuindo para uma vida cotidiana mais saudável.

Dra. Andréa Ladislau   /   Psicanalista

 

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