Um termo muito pouco falado, mas de grande impacto na vida das pessoas, é a Clinomania: a chamada “obsessão pelo sono”.
Infelizmente, por falta de conhecimento, muitas pessoas sofrem com o transtorno, mas não sabem do que se trata e o rotulam como sendo preguiça ou mesmo “vagabundagem”. Principalmente, quando acomete jovens ou crianças. Mas como se desenvolve o problema e de que forma podemos combater sua incidência?
Também chamada de Clinofilia, a Clinomania consiste em uma obsessão ou uma necessidade extrema de permanecer na cama por muitas horas ao dia, sem uma causa orgânica (doença ou medicamento) para explicá-la.
Trata-se de um transtorno de ansiedade em que o principal sintoma é um desejo irreprimível de querer ficar deitado, sem ânimo algum para realizar qualquer atividade, ou mesmo interagir com outras pessoas.
A realidade é que muitas pessoas gostam de ficar na cama, seja logo ao acordar (aqueles “mais cinco minutos”), durante uma soneca ou quando vão dormir. Isso é bastante comum e não precisa ser um problema.
No entanto, esse sintoma gera desconforto e tristeza, além de outros sintomas, e todos eles acabam interferindo de forma significativa na vida de quem sofre desse transtorno.
Visto que, no caso da Clinomania a vontade de ficar na cama acaba se tornando uma obsessão. A preocupação aqui é real, quando de fato, o período na cama se torna muito intenso, por mais horas do que o normal, prejudicando o dia a dia e o seu funcionamento saudável.
Um exemplo seria chegar atrasado ao trabalho vários dias seguidos por esse motivo; parar de cuidar dos filhos; queimar o jantar; faltar ou se atrasar para aulas; deixar de socializar e etc. Porém, para ser classificado como um sofrimento por Clinomania, a intensidade e incidência devem ser contínuas e elevadas.
Os sintomas psicológicos da Clinomania são variados, como:
- Sentimento de culpa, devido ao fato de se querer ficar tantas horas na cama, gerando a sensação de inutilidade;
- Sentimento de solidão e incompreensão, no qual a pessoa deixa de fazer as coisas e de interagir com outras pessoas, o que acaba gerando mais apatia e um sentimento profundo de incompreensão e solidão;
- Isolamento social, visto que, a pessoa acaba se isolando do resto do mundo, em sua própria cama.
Portanto, sinais que demonstram a necessidade de uma maior atenção ao que possa estar acontecendo. Uma bandeira vermelha que nos diz que, realmente, temos um problema com a Clinomania.
Enfim, a realidade é que a Clinomania é, por si só, um transtorno de ansiedade. No entanto, também é verdade que, frequentemente, está associada a outros transtornos mentais característicos, como a depressão.
Essa obsessão por ficar na cama e todo esse excesso pode ser prejudicial, já que a Clinomania faz sofrer e requer auxílio profissional. A condição clínica não é preguiça e, certamente, está aliada a autoestima baixa, falta de amor próprio e de ânimo, entre outros estímulos negativos que impedem o reconhecimento de que há um desequilíbrio.
Ou seja, identificou que existe um exagero na relação do indivíduo com a cama ou o sono? Ele pode estar sofrendo com o transtorno da Clinomania associado a outros transtornos psicológicos que precisam de acompanhamento psicoterápico para identificar as causas e provocar uma relação mais saudável e equilibrada entre o sono e os momentos de relaxamento.
Dra. Andréa Ladislau / Psicanalista